Recomendamos preparar tu mente y espíritu con prácticas útiles. Evita personas, lugares y películas violentas, así como cualquier situación que te haga sentir incómodo, al menos 5 días antes de la ceremonia.
Haz actividades que te ayuden a conectar contigo mismo. Esto te dará una idea más clara de lo que deseas lograr durante tu tiempo con nosotros.
Reflexiona sobre tus verdaderas intenciones desde tu corazón y alma.
Evita la medicación
2 Semanas Antes
-Antidepresivos
-Pastillas para dormir
-Analgésicos
-Drogas
-Alcohol
-Estimulantes
-Antipsicóticos
Protege Tu Energía
Evita el contacto físico
2 días antes y después
de la ceremonia para
preservar tu energía,
mantener claras tus
intenciones y apoyar una
sanación profunda y la
conexión contigo mismo.
La Dieta
Evita
48 Horas
ANTES Y DESPUÉS:
-Carne/ Pescado
-Queso/ Leche
-Comida rápida
-Chocolate
-Café
-Té Negro
Confía en el proceso y mantente tranquilo y presente. Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino, siempre priorizando tu bienestar. Si surgen desafíos, recuerda que son temporales y pronto volverás a sentirte en equilibrio.
¡Mañana te sentirás increíble—renacido y más conectado que nunca!
Plantaya 